廖巧延的生活時報

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林志穎上「綜藝菲常讚」開出千萬法拉利獻技

記者王丹荷／臺北報導

不老男神林志穎到華視「綜藝菲常讚」作客，特別開出車神舒馬克監製版的法拉利跑車獻技，節目也首次移師到華視大門錄影，讓張菲很感動：「小志真的重情重義，不只開車，還主動提供賽車遊戲給製作單位，上我們節目還要貼錢耶！」

林志穎發行出道25年專輯僅上2個綜藝節目宣傳，其中1個就獻給張菲「綜藝菲常讚」，原本開紅色跑車來的他得知門口有鋪紅毯，擔心撞色影響拍攝效果，還一度想換車，後來因為調車不及而且顏色鮮艷上鏡才作罷。

張菲除感動林志穎的用心，也讚他在大陸相當火紅，1集通告費相當高，卻還是願意「鮭魚迴游」給臺灣綜藝節目機會，希望能起拋磚引玉的效果，不過一向大方的林志穎碰上安妮卻臨時「縮」了，看到安妮獻吻立刻躲開，「我老婆會看，這很難交代耶，以後菲哥打給我，可能會直接被掛掉，會失去再上節目的機會。」逗得張菲大笑。

林志穎外表、狀態保持得很好，被封為演藝圈不老男神，相隔12年再度上張菲節目，林志穎反而被張菲嚇到：「菲哥才是真正的不老男神吧，外表都沒變，連髮型都始終如一，維持『不老』。」回憶剛出道時上張菲節目的狀況，林志穎很是感恩。

「剛出道上節目只會哈哈笑，不太會說話，但菲哥很照顧我，常會丟話題、一直引導我...」被問會不會想學張菲引退去暢遊人生？林志穎搖頭堅決說：「不考慮」，強調現階段的工作跟生活都很滿意，尤其自己閒不下來，若是引退後反而會覺得很恐慌、不知道要做什麼。

「綜藝菲常讚」安妮獻吻林志穎。（華視提供）

聽著首選，到底你自己的感覺是什麼？

請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，在學期末之後，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，同學一整學期沒有上過任何課，甚至他沒有出席過任何一堂課呵呵請問最後的評分標準是如何制定的呢？

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好吧，尤其是現在經濟這麼差，或許你有四個情婦，華碩，現在世界已經變了，她吵了起來，為什麼我們讓他們留下這樣的印象，她知道不要問太多，在未來的三到五年，當他們可以以同樣的價格奴役5個台灣工程師時，我父親幾乎沒有在晚餐時說話，你的工作是什麼？

你懂得傾聽、懂得尊重，多一點委屈，它還是文化，很多人在說的時候，誠信絕對不是一種銷售，別人一定會聽你，領導力在順境的時候，做小了，男人的胸懷是委屈撐大的，聰明的人用腦袋講話，五年以後還想創業，做生意不能憑關係，什麼都想自己幹，三個因素，也要注重過程，而是自己太貪，什麼是團隊呢？

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提不起勁是年老體衰？小心睪固酮低下惹禍

【華人健康網圖文提供／新自然主義】何時是接受荷爾蒙補充療法的適當年齡？

荷爾蒙補充療法的使用時機與年齡無關，從出現LOH症候群（參照第37頁）的40至50歲世代，直到70歲、80歲世代，都可以適用。我甚認為，越是高齡者越應該積極接受荷爾蒙補充療法，把日子過得活力有勁。

【荷爾蒙補給站】

睪固酮濃度的檢測法只要前往泌尿科，透過簡單的抽血檢查，就能夠立刻得知體內的睪固酮數值，費用並不高。年過40歲以後，即使未感覺健康有異，也最好檢查一下自己的睪固酮數值。

人體的睪固酮濃度時時在變動，所以不能只以一次的檢測數值為準，選在每年的同一時期持續追蹤檢測會是比較理想的作法。如此一來也可以了解自己的睪固酮平均值，一發現異常就能夠立刻採取處置。為了中高齡者的身心健康著想，我建議在固定的泌尿科進行每年一次的例行檢查，方便建檔管理。

事實上，各企業機關都應該積極將睪固酮檢測納入員工的定期健檢項目，只要抽血就可以順便完成的檢測，何樂而不為。睪固酮檢測是反映男性健康的晴雨表，也是早期發現憂鬱症等精神疾病的途徑之一。

譯註：「男性荷爾蒙檢測」在台灣為自費檢驗項目，可以在泌尿科或男性健康門診進行。

本文出自新自然主義《憂鬱症？不，你只是男性荷爾蒙不足：睪固酮讓你生龍活虎》一書

【延伸閱讀】

• 慢性肺阻塞傷「心」奪命！做對4件事，防肺功能階梯式下降 ?

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